Достижение целей: 7 шагов

Брайн Трейси: «Я вам обещаю, что выполнение семишагового процесса, составление списка из десяти целей и выбор одной основной смогут основательно изменить вашу жизнь». 

Вы увидите прогресс, о котором раньше даже и не мечтали. Вы ничего не потеряете, поэтому пробуйте, и увидите, что получится.

Брайн Трейси. Достижение целей: 7 шагов

Здравствуйте! Сегодня я бы хотел поговорить с вами о том, как можно достигать ваших целей быстро и легко.

Как вы знаете, я работаю над этим вопросом уже много много лет. Я обучил более миллиона людей как это делать.
И люди возвращаются ко мне каждую неделю, чтобы сказать, что тот простой процесс, о котором я хочу вам рассказать, изменил их жизнь. К примеру, помог похудеть, стать успешнее и так далее. Постановка цели включает семь шагов, которыми вы можете пользоваться всю свою жизнь.

Шаг №1
Четко определите, чего вы хотите

Большинство людей этого не делают. Только около десяти процентов абсолютно четко знают, чего они хотят на самом деле.
Чего вы хотите в финансовой сфере? Чего вы ждете от своего здоровья? Семьи? Будьте точны и конкретны.
Помните, что подсознание и сверхсознание могут работать на достижение цели при условии, что она ясна.

Шаг №2
Запишите это


Только 3% взрослых записывает свои цели, а остальные люди работают на них.
Записывайте. Это называется психонейронная модель активности.
Когда вы физически записываете цель на бумаге, то это активирует ваши умственные способности.
Цель хранится на вашем жестком диске. И Ваше подсознение работает над ней 24 часа в сутки до тех пор, пока запланированное не будет достигнуто.

Шаг №3
Разделите


Поставьте конкретные четкие задания для достижения цели. Это станет своеобразной системой для вашего сознания и подсознания, которое будет мотивировать вас двигаться к поставленной задаче.
Ставьте конкретные дедлайны. Если цель очень большая, определяйте промежуточные даты.
Разбивайте все на части и не забывайте о сроках.

Шаг №4
Составьте список


Составьте список всего, что вы могли бы сделать для достижения цели. Пишите до тех пор, пока не укажете все варианты. Если придумаете что-то новое — вписывайте.
Разделив все на составляющие, вы сможете многое.
Генри Форд говорил: «Самая большая цель может быть достигнута, если вы ее разобьете на маленькие достижимые задачи.

Некоторые люди спрашивают: «Как можно съесть слона?»
Ответ будет: «Кусочек за кусочком».
Нужно просто разделить цель на такие кусочки.

Шаг №5
Приведите список в порядок

Существует два способа:
Первый. По последовательности, в которой задачи должны быть выполнены.
Второй. По приоритетности. Что более или менее важно. Помните о правиле 20/80.
Первые 20 процентов, которые вы делаете для достижения цели, обычно определяет 80% успешного результата.

Теперь у вас есть цель, состоящая из последовательных задач с учетом их приоритетности и план. Человек, у которого есть цель и план, может достигать тех высот, которые другим кажутся не под силу.

Шаг №6
Начните действовать


Делайте что-то, двигайтесь. Выполняйте все незамедлительно.

Шаг №7
Наверное, самый главный: делайте что-то каждый день


Делайте каждый день то, что будет приближать вас к вашей цели. И не важно, какой она будет.

Вот упражнение, которое поможет воплотить ваши мечты в реальность.
Нужно составить список из 10 целей, которые вы бы хотели достигнуть за год, к примеру.
Запишите их на бумаге.
Это займет до пяти минут, но сможет изменить всю вашу жизнь.

Затем просмотрите этот список и спросите: если бы я мог достинуть только одной цели из списка, какая бы больше всего повлияла бы на мою жизнь.

Затем обведите ее в кружочек. Именно она станет для вас главной. Она станет вашей основной задачей и смыслом ваших действий. Конечно, вы можете работать и с другими целями.

Но именно этой вы будете заниматься всё время.

  • Напишите ее на чистом листе бумаги.
  • Установите сроки.
  • Распишите пошаговые задачи, организовав их по последовательности и приоритетности.

Делайте все незамедлительно, по чуть-чуть, но каждый день.
Проснувшись утром, думайте о цели.
То же делайте и в течение дня.
Вечером пересмотрите ее.
Я вам обещаю, что выполнение семишагового процесса, составление списка из десяти целей и выбор одной основной смогут основательно изменить вашу жизнь. Вы увидите прогресс, о котором раньше даже и не мечтали.

Вы ничего не потеряете, поэтому пробуйте, и увидите, что получится.

ЯКупец

#ЯКупец! Как бы выглядела Ярмарка для встреч купцов и товаров, если бы Интернет был 200 лет назад? Современные купцы и современные товары теперь встречаются с помощью цифровых технологий. О себе рассказать, на людей посмотреть на онлайн-Ярмарке на #ЯКупец! Еще больше общения на нашей онлайн-Ярмарке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *